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急上昇
物価高で高くなってびっくりしたもの
25/02/14 19:15:29
48。更年期特有の不調はないけど、とにかく浮腫むし代謝が悪そう 5ヶ月ちかく毎日筋トレも有酸素もしてるし、カロリー制限、血糖値測ってみたり、睡眠とって生活リズム整えても、若い時にやったように同じことしてもスルスル痩せない 痩せなくても、無理しないことだよね
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No.5 親しき仲にも礼儀あり
25/02/14 19:15:29
48。更年期特有の不調はないけど、とにかく浮腫むし代謝が悪そう
5ヶ月ちかく毎日筋トレも有酸素もしてるし、カロリー制限、血糖値測ってみたり、睡眠とって生活リズム整えても、若い時にやったように同じことしてもスルスル痩せない
痩せなくても、無理しないことだよね
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