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物価高、そろそろ本気で生活がきつい！
25/05/01 15:18:21
43歳、更年期に片脚突っ込みつつあり。 ちょっとの坂で息切れするし、身体も重い。 月経も短い期間でやってくるようになった。 1月から走るようになったら頗る体調がいい。 いつまで続けられるかわからないけど、体重も落ちて良い感じ。
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No.13 輝く瞬間を楽しもう
25/05/01 15:18:21
43歳、更年期に片脚突っ込みつつあり。
ちょっとの坂で息切れするし、身体も重い。
月経も短い期間でやってくるようになった。
1月から走るようになったら頗る体調がいい。
いつまで続けられるかわからないけど、体重も落ちて良い感じ。
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