

大人になっても、ずっと親への恨みを忘れない人

恨みは手放せないと思うよ。
自分で手放すと決めて取り組んでいかないと多分死ぬまで恨み続ける。
また手放そうと思っても、それは一回虐待を飲み込んで怒りや葛藤と向き合うからすっごいシンドイ、途中で挫折したりするしね。
手放すより虐待の記憶を切り離して暮らすのが一番いいと思う。親とは距離を取って思い出さない、強制的に今の幸せの方を向く、それ以外見ないっていう。