1人で行動したいのに

50になります、子供2人は社会人になり、巣立っています。これはずっと昔からなんですけど、『1人ご飯』『ウインドウショッピング』など、PTAの会合で繁華街が近くてもデパートにも寄れずにいます。子供の頃の母の言葉が蘇って何もかも楽しめず結局、早々に帰宅してしまうんです。例えば1人でご飯を食べようと『欲』が出ると、母の『アンタだけ？みんなのは？』『みんな働いてんのにアンタだけ遊んでんの？』の言葉がよぎって
「あ、1人で外食したら旦那に悪いな」
「外食分を家族のためにいつものスーパーで買えばいいか」とゆう思考になってしまって
旦那は『1人でご飯行った事ないの？行けばいいじゃん』とはいいますが、
この人も1人行動を良しとする人ではないので、心のなかで（何言ってんだコイツ、良いと思ってないくせに）と思ってます。