• No.4 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず

    25/02/01 13:09:25

    かっただけで痩せるわけ無い。
    1日10分トレーニングを3ヶ月やれば、そしてやる前が標準体重より重いなら、何やったって痩せない方がおかしい。

    うち、違う目的(夫痔対応)でバランスボールあるけど、座るだけだし、体重なんか減りも増えもしないよ。

    デスクワークで姿勢改善とか腰やお尻にはいいけどさ。

  • No.5 七転び八起き

    25/02/01 13:11:03

    >>4トランポリン、縄跳び、何やっても痩せないんだよ。だからこれはどうかなと思って成功者がいたらチャレンジしたいの。

コメント

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返信コメント

  • No.7 蓼食う虫も好き好き

    25/02/01 13:59:11

    >>5
    やったってどれぐらいの頻度でどれぐらいの期間やったの
    単に何回かやって痩せないと言ってもそれは当たり前だよ
    バランスボールも無駄になるだけだよ

  • No.11 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず

    25/02/01 14:15:38

    >>5

    毎日10分トランポリンを3ヶ月やって痩せないなら、バランスボールも無理だと思うからやめとき。

    やっても痩せないじゃなくてやってないから痩せないの間違いかと思うけど。

    トランポリンが3ヶ月続かないならバランスボールも続かないのは火を見るより明らか。

    それか、水代わりに砂糖水みたいなコーヒーやジュース飲んでるか、牛かゾウなみに1日中モグモグ何か食べているか。

  • No.12 馬の耳に念仏

    25/02/01 14:19:43

    >>5
    運動だけで痩せるのは無理らしいけど、まずは食事の見直しだよ。

  • No.13 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/02/01 14:58:03

    >>5
    食べるのを減らしたら痩せますよ笑

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