年をとると体型は へのコメント(No.2

  • No.2 泣きっ面に蜂

    25/01/16 17:26:02

    筋トレや運動続けてれば極端な低下は食い止められるよ
    私60歳になったけど、数年前までマラソンやってたし
    今は水泳やってるから筋肉はついている方だと思うし
    20年前とそれほど変わらないよ

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