性格治したい。

どう心がければいい？
言わなきゃ気が済まないところ。以前にされた酷いことを忘れられなくて優しくできないことがある。どちらも、旦那に対してです。

旦那は仕事が軌道にのり、まともな社会人になりつつありますが、私の言動が目につくようになってきたらしく、性格変わった、しつこい、言わなきゃ気が済まないんだ、などとよく言われるようになりました。私がこうなったのは完全に旦那のせいだと思いますが、そういうと旦那は「はいはい、出た出た」とばかにしておわりです。

どうやったら過去に右往左往されず、イラつくことをスルーできるのでしょうか。