高血圧に詳しい人! へのコメント(No.76

  • No.76 外交官

    24/12/25 21:16:17

    アドバイスありがとうございます!
    出来るところからウォーキングなどしてみます。冬は室内のが良さそうですね!
    トマトは苦手な為、バナナや納豆で代用できればいいのですがね。

    あと質問なのですが、自宅用の手首に巻く血圧計を上腕に巻いて測るのは有りですか?
    手首は手首用の計測値になってるとかなんですかね?

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