もうだめです、こどものことで落ち込んでばかり

匿名

ドラマー

24/12/24 12:58:04

全然気持ちが晴れません
自分の考え方が問題なのはわかってるんですが
どうしたらいいかわかりません

小学3年生の娘の交友関係とかで、こどもよりも私が悩んでしまって
親が出ちゃいけない!
周りと比べちゃいけない!
理想を押し付けちゃいけない!
元気で明るいお母さんでいなくちゃ!
子供の前では普通にしなきゃ!
もっとこどもに明るく元気にポジティブに接しなきゃ、こどもも優しく愛される子になれないかも…
うちの子に何かよくない部分があるのかも
ママ友達からもあまり私は好かれてないし
自分も母として周りとうまく付き合えないし
仕事も中途半端…フルタイムなのはこどもが可哀想なのかな

とかとにかくネガティブな考えが止まらなくて今とても心が辛いです
過去の娘の友達とのトラブルで修復不可能な関係になった人のことも、もっとこうすれば…みたいな考えも止まりません

食欲も出ないし、このままでは私鬱になってしまいそうで、なんとか前向きに生きたいんです
どうすれば少しでも良くなるのでしょうか

とりとめもない内容ですみません
誰かに聞いて欲しくて。
しっかりしなきゃ…でも今できない…

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.6 ドラマー

    24/12/24 14:37:47

    >>3
    同じような気持ちの方がいるというだけで
    少しだけ落ち着けます
    コメントしてくれてありがとう

  • No.7 ドラマー

    24/12/24 14:40:30

    >>4
    下の子達には何も心配など無いのは、やはり親が慣れてないということがあるかもしれません
    次女のちょっとしたイザコザはそこまで動じませんし…
    ありがとうございます

  • No.13 ドラマー

    24/12/24 19:05:15

    >>10
    そうなんです、私が感情的になっちゃう
    なんなら自分のことより辛いです
    気持ちをわかってくれて嬉しいです
    コメントありがとう

  • No.14 ドラマー

    24/12/24 19:06:06

    >>11
    同じ状況の方がいるなんて、それだけで勇気づけられます

  • No.16 ドラマー

    24/12/24 19:07:57

    >>12
    ありがとうございます
    たまに話すんですが、夫や友達の気が滅入っちゃうだろうから、心の内をそこまで話せなくて
    ここなら話しやすいな、と思いました
    コメントしてもらえて嬉しいです

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  • No.24 ドラマー

    24/12/24 22:08:25

    >>17
    なるほど!過干渉かな、なんて日々のこどもへの接し方に葛藤してましたが、それが全て悪いわけでは無いと思えました

  • No.25 ドラマー

    24/12/24 22:10:20

    >>18
    本当そうなんです、私のせいでこどもにマイナスになっている気がして。
    温かいコメントが嬉しい

  • No.26 ドラマー

    24/12/24 22:12:44

    >>19
    そうなんです。本当考えたってしょうがないですよね、辛くなるだけだし考えないようにしたい!

  • No.27 ドラマー

    24/12/24 22:17:48

    >>22
    励まされます
    どうこどもに接したらいいか、考えたり調べたりすると
    動じずどっしり構えて明るくポジティブな母というのがよく出てきますが、そうでない自分を責めてばかりでした。

  • No.28 ドラマー

    24/12/24 22:19:50

    >>23
    やはり女子ってそうなんですね
    多分他の子も誰しも経験してるかもしれないのに、我が子だけがうまくいってない気がしてしまっていました

  • No.32 小学校教師

    24/12/26 18:08:50

    >>29>>30>>31

    気持ちをわかってくれて本当に嬉しいです
    皆さんも同じように考えてるんですね
    それだけで安心します
    考えないようにしたい!大事ですね。
    なんだかんだで私たちも通ってきた道なんですもんね…
    優しいコメントをありがとう〜

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