カテゴリ（複数選択可）
急上昇
自分の不在時に義妹が家に来る
24/12/18 18:19:39
皆さんありがとうございます。ヨーグルトは毎朝食べています。1日約1万歩歩いていますが運動も大事ですね。ストレスと睡眠不足も大きいと思います。1度病院に行ってみようかな。でも怖いな…
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
24/12/18 18:26:58
>>14 一日1万歩は逆に体に良くないんだよ…あとあともっと歳とったときに体にくるよ… スマホよくいじる人かな？そういう人は姿勢が悪く内臓を圧迫させて下がり腸になってる可能性あり 腸ヨガでYouTubeやインスタさがしてみては？ 私は内視鏡経験あるけど、自分の腸の状態をしってからのほうが改善の近道だと思う
1件～1件 (全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/04/16 08:14:55
9874
2
26/04/16 08:12:16
53
3
26/04/16 08:14:01
608264
4
26/04/16 08:11:06
271600
5
26/04/16 07:35:14
69
26/04/16 08:10:24
26/04/16 08:13:12
26/04/16 07:56:13
26/04/16 07:22:25
0
26/04/16 08:18:30
8
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 主
24/12/18 18:19:39
皆さんありがとうございます。ヨーグルトは毎朝食べています。1日約1万歩歩いていますが運動も大事ですね。ストレスと睡眠不足も大きいと思います。1度病院に行ってみようかな。でも怖いな…
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.16 大工
24/12/18 18:26:58
>>14
一日1万歩は逆に体に良くないんだよ…あとあともっと歳とったときに体にくるよ…
スマホよくいじる人かな？そういう人は姿勢が悪く内臓を圧迫させて下がり腸になってる可能性あり
腸ヨガでYouTubeやインスタさがしてみては？
私は内視鏡経験あるけど、自分の腸の状態をしってからのほうが改善の近道だと思う