年取って痩せていく人と太っていく人の違い へのコメント（No.20）

私の実母が60過ぎてからどんどん痩せてる。
50代の更年期あたりは55、6、7キロと太った太った言っていたのが76の今は48、気を抜くと45とかになる。
仕事場もしてるし、習いごとなんかで毎日忙しく動いてる。基本的に徒歩か電車で移動。
元々魚と野菜、フルーツ中心。今のところ内蔵系は健診で引っかかることはないけど、痩せすぎだから太ってト医者に言われるみたいで食事回数やお肉を食べるのを増やしたりはしてるけど。

義母も同じ年齢で小太りで高血圧、高脂血症だったけど揚げ物やしょっぱいものが大好きで薬を飲んでるからと食べる物は我慢しない、出かけるときも誰かに車をだしてもらうって生活で突然死した。