• No.39 建築家

    24/11/14 21:19:20

    アンガーマネジメント勉強したらいい
    (心理療法、怒りのコントロール)
    大声って一度出すとアドレナリン出て脳が興奮するから、ますます腹立って怒鳴り続けるんだよ

    まずは最初の怒声を出さないようにする

    アンガーマネジメントの資料作って、旦那の機嫌いいときに渡す。男には言葉で言うより資料見せるのがいい
    普段はあれこれ手伝ってくれるんだから悪い人じゃなさそうだし、変わってくれるといいね

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。