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24/11/14 21:19:20
アンガーマネジメント勉強したらいい (心理療法、怒りのコントロール) 大声って一度出すとアドレナリン出て脳が興奮するから、ますます腹立って怒鳴り続けるんだよ まずは最初の怒声を出さないようにする アンガーマネジメントの資料作って、旦那の機嫌いいときに渡す。男には言葉で言うより資料見せるのがいい 普段はあれこれ手伝ってくれるんだから悪い人じゃなさそうだし、変わってくれるといいね
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No.39 建築家
24/11/14 21:19:20
アンガーマネジメント勉強したらいい
(心理療法、怒りのコントロール)
大声って一度出すとアドレナリン出て脳が興奮するから、ますます腹立って怒鳴り続けるんだよ
まずは最初の怒声を出さないようにする
アンガーマネジメントの資料作って、旦那の機嫌いいときに渡す。男には言葉で言うより資料見せるのがいい
普段はあれこれ手伝ってくれるんだから悪い人じゃなさそうだし、変わってくれるといいね
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