専業主婦のかた。 へのコメント(No.22

  • No.22 正直者が馬鹿を見る

    25/01/22 14:00:13

    ウォーキングしてる。買い物に行くときは歩いて行く。20~30分は歩いている。うっすらと汗をかく程度が丁度いい。

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