夫と揉めた

誰か助言ちょうだい。今、旦那が長期入院中→子供小さい為毎日バタバタな中、姑が関係ない頼み事してきたから（普段から）さすがに今それ言う？って思って旦那に報告→いつもの様に流そうとしてきたから今回、切羽詰まってたのもあって爆発→旦那やばいと思って姑に注意する→姑、旦那に言われて気づき私に謝る→旦那、解決してよかったね→みんなこれで納得できる？私は、言われないと気づかない姑にもまだ怒りがおさまらないし、爆発しないと注意してくれない旦那にも情けないと怒りが治らない。ただ、私が今余裕がないだけなのか心が狭いのか、みんなもそうなのか分からなくなって。みんなの感想教えて。