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自衛隊（陸）
座ってる時間立つだけ。
痩せるらしい
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No.2 主 自衛隊（陸）
24/11/06 16:35:20
>>1
座ると太るんだけど、立つと痩せるんだよ
だから実質倍の効果がある。筋肉もつくって。
昨日テレビでみた
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3件
No.11 主 自衛隊（陸）
24/11/06 18:18:27
>>10
家で90分以上座ってるなら効果あるよ。
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