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自衛隊（陸）
座ってる時間立つだけ。
痩せるらしい
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No.1 パン職人
24/11/06 16:33:56
痩せるというか、座ってるよりは消費カロリーあるよってことでしょ
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1件
No.2 主 自衛隊（陸）
24/11/06 16:35:20
>>1
座ると太るんだけど、立つと痩せるんだよ
だから実質倍の効果がある。筋肉もつくって。
昨日テレビでみた
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3件
No.3 スタントマン
24/11/06 16:37:38
仕事で1日ほぼ立ちっぱなしだったけど痩せない。一番はウォーキングだったわ。
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No.4 漫画家
24/11/06 16:42:43
仕事立ち仕事だよ。足パンパン。これ以上立てないからゴロゴロしやす！
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No.5 アナウンサー
24/11/06 16:48:10
カズレーザーの番組でやってたね
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No.6 大工
24/11/06 16:56:54
ただでさえ痩せてるからいいけど座りっぱなしは体に良くないからね
ちょこちょこ立つようにしてる
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No.7 ドラマー
24/11/06 16:58:41
>>2私は昨日その番組見ながら立ってたよ。1日90分だってね。今日はまだ20分だわ。
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No.8 パン職人
24/11/06 17:20:38
>>2
うん、だから座ってるのと比較してでしょ？
こういう番組に飛び付く人って短絡的で面白いよね。りんごダイエットとか世界一浅いスクワットとかも一瞬だけやってきたタイプだろうな
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1件
No.9 ドラマー
24/11/06 17:25:22
>>8りんごとスクワットやったことないけどな。座りっぱなしはよくないなーと思って飛びついた人もいるんだよ。決めつけかっこ悪いよ。
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No.10 気象予報士
24/11/06 17:43:05
>>2 痩せるのは、普段いつもゴロゴロしてる人だけね。
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1件
No.11 主 自衛隊（陸）
24/11/06 18:18:27
>>10
家で90分以上座ってるなら効果あるよ。
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No.12 動物園の飼育係
24/11/07 10:32:43
テレビで見てからやってるけど、昨日めちゃくちゃよく眠れたんだけど笑 普段どれだけ座りっぱなしだったんだ笑
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No.13 パート（レジ打ち）
24/11/07 10:33:30
いや、そんなことするなら食べる量減らした方が楽じゃない？
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1件
No.14 カメラマン
24/11/07 10:34:27
今ヒザ痛いからマジで無理、それなら食べる量減らして甘いものやめる。
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No.15 動物園の飼育係
24/11/07 10:35:28
>>13それだと筋肉量減る
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No.16 ミキサー
24/11/07 10:35:45
立つだけで痩せるなら苦労はしない
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No.17 スーパーハッカー
24/11/07 10:36:24
仕事場半日立ってるけど痩せてない。
どういうことかね？責任者をここへ。笑
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No.18 サクラ
24/11/07 10:37:15
立ってご飯食べるとか無理
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No.19 薬剤師
24/11/07 10:38:46
家では動かない
動いてるのトータルしたら5.6時間くらいかな？だから痩せないのか…
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No.20 助産師
24/11/07 10:38:55
毎日8時間立ち仕事、全く痩せない。
家に帰ったらすぐに座らせてー。
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