40代、メンタルは元気ですか?

匿名

ハガキ職人

24/10/28 11:34:23

40代前半。40過ぎてから体力も落ちて、30代の頃より気力も無くなってきた。仕事ある日は忙しく動いてるからまだ良いけど、休みの日は何となく気分が上がらない。友達も仕事と子育てで忙しい人が多くて、会う頻度も減った。
母が怪我をしてから要介護になり時々実家に行くんだけど、情緒不安定になってるから愚痴や不満を聞いていると、帰ってからどっと疲れる。みんな40代になってからメンタルに変化はありましたか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 ハガキ職人

    24/10/28 11:45:52

    あげます。

  • No.6 ハガキ職人

    24/10/28 12:37:06

    >>2
    それは心配だね。私だったら何かあった?と聞いちゃうかも。あとは学校から帰ってきた時の様子とか、しばらく見守るかな。

  • No.7 ハガキ職人

    24/10/28 12:38:25

    >>3
    そうだよね、ホルモンバランスの崩れで気持ちにも影響は出るか。私も旦那の行動にイライラしがちになってる。

  • No.8 ハガキ職人

    24/10/28 12:40:16

    >>4
    そうなんだね、子供が巣立つと楽になる話は聞く。子育て中は、マルチにやることあるもんね。

  • No.9 ハガキ職人

    24/10/28 12:42:48

    >>5
    そっか。比較的安定してるんだね。

  • 広告

1件~5件 ( 全5件)

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。