- 病気・健康
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とりあえず自覚することが大事だと思う。
私の場合は子宮腺筋症と筋腫のせいでhb7.3でフェロミア200×1ヶ月で11.8まで上げた。5ヶ月あけたら9.1まで下がったけど。
何年も氷食症だったのがピタリと止んだ。動機がなくなった。
体に貯蔵されてる血がどんどんなくなっていくんだって。怖くない？だからまず貯血しないと。
しんどいのはみんな同じだと思ってた。貧血が改善されてから普通を知った。
階段5段上がるなら10分歩いて迂回したほうがいいとさえ思ってた。
長らく心臓に負担かけてたんだなって申し訳なくなった。無理な動きをせず、長時間の運転もできれば避ける。ちゃんと病院へ通って治療してね。- 3
24/10/27 23:49:20