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年賀状じまいするけど、寂しくなってきた
24/09/23 22:02:00
160センチで47キロ 去年まではずっと46キロ台だったんだけど、五十代になり(笑)増えた1キロが落ちない 食事量も運動量も変わらないんだけど やっぱり加齢によって代謝落ちたかな。
24/09/23 22:44:41
>>91 めちゃくちゃ分かります! 156センチ 43キロ 45歳すぎてから同じ生活してるのに体重増え出して47キロまでいってしまったからダイエット頑張った! 毎日体重計のって管理してます
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No.91 ブリーダー
24/09/23 22:02:00
160センチで47キロ
去年まではずっと46キロ台だったんだけど、五十代になり(笑)増えた1キロが落ちない
食事量も運動量も変わらないんだけど
やっぱり加齢によって代謝落ちたかな。
No.101 匿名
24/09/23 22:44:41
>>91 めちゃくちゃ分かります!
156センチ
43キロ
45歳すぎてから同じ生活してるのに体重増え出して47キロまでいってしまったからダイエット頑張った!
毎日体重計のって管理してます
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