離婚した元夫のインスタをみてしまう へのコメント（No.7）

端的に言って時間が空いて暇、もしくは寂しいだけでは？
他に打ち込めるもの見つけられたら解決する問題だと思う
新しい交友関係作るとか

まずは夫のインスタをブロックするか、インスタのアプリ自体消してしまう
趣味があればそれに没頭してみる、趣味のアカウントをXなんかで作って仲間をフォローして交流してみるとかどう？
その時、現実のアカウントとは紐付けなこと(元旦那がまた表示されるとめんどくさいから)
趣味のYouTube見とかでも良い

ただ寂しい時って変な詐欺に引っかかりやすいから、いきなり会いましょうとか電話しましょう、友達(先生、師匠)紹介しますみたいなDM来たら全部無視すること