アラフィフの人。体調どう? へのコメント(No.18

  • No.18 占い師

    24/09/11 07:34:26

    とにかく眠りが浅い。
    顔と首周りが多汗。
    肩、腰は常に痛い。
    運動は週に3,4はしてるけど。

    糖質を減らすと疲れは取れるというけれど
    人によるかな。

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