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運動会のお昼事情、教えて！
24/09/09 08:46:44
土日のお休みはダイエットもお休み(っていうほど、がつがつやってないけども…笑)で、甘い紅茶にお菓子食べたり…でも、前までは平日もお休みも関係なく甘い紅茶にお菓子を食べてたから、それをしなくなっただけでも偉いと思って、お休み堪能しました♪ でも、1週間で64キロから62キロに減ってました！多分、白湯を飲むようにし始めたから、老廃物が出たのかな？と思ったり… 今日も朝ごはんにサラダチキンとこどもの残した朝ごはん食べたので、とりあえず、朝のストレッチやってきます！
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No.23 主 ボーカリスト
24/09/09 08:46:44
土日のお休みはダイエットもお休み(っていうほど、がつがつやってないけども…笑)で、甘い紅茶にお菓子食べたり…でも、前までは平日もお休みも関係なく甘い紅茶にお菓子を食べてたから、それをしなくなっただけでも偉いと思って、お休み堪能しました♪
でも、1週間で64キロから62キロに減ってました！多分、白湯を飲むようにし始めたから、老廃物が出たのかな？と思ったり…
今日も朝ごはんにサラダチキンとこどもの残した朝ごはん食べたので、とりあえず、朝のストレッチやってきます！
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