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みんなの家では町内会や自治会に入ってる？
24/08/30 11:23:07
>>21 人によるでしょうね 私の場合は体質的なものだから、タンパク質を多めに取ると中性脂肪の数値に反映されてるんだろうなと思ってます >中性脂肪は食事とたいへん関係が深いことが分かっています。「脂」という字が使われているため、脂っこいものを摂ると中性脂肪が増えると思われがちですが、脂肪分の多いものを控えても、糖質やタンパク質を摂り過ぎれば、余ったエネルギーが中性脂肪に変換されます。（参考）
24/08/30 11:23:49
>>26 こんなの載せなくても知ってるよ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/08/30 11:26:02
>>28 じゃぁなぜあのコメントｗ
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No.26 理学療法士
24/08/30 11:23:07
>>21
人によるでしょうね
私の場合は体質的なものだから、タンパク質を多めに取ると中性脂肪の数値に反映されてるんだろうなと思ってます
>中性脂肪は食事とたいへん関係が深いことが分かっています。「脂」という字が使われているため、脂っこいものを摂ると中性脂肪が増えると思われがちですが、脂肪分の多いものを控えても、糖質やタンパク質を摂り過ぎれば、余ったエネルギーが中性脂肪に変換されます。（参考）
No.28 スタントマン
24/08/30 11:23:49
>>26 こんなの載せなくても知ってるよ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.29 理学療法士
24/08/30 11:26:02
>>28
じゃぁなぜあのコメントｗ