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ドキンちゃん
明日野球応援がありお弁当持参なのですが、明日も猛暑の為おかずに悩みます
暑い時のおかずって皆さん何入れますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～50件 ( 全52件)
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No.1 体操着
24/07/26 12:05:54
暑くて食欲なくなるから麺類が多い。
保冷効果も兼ねてめんつゆやパウチのゼリーも凍らせてクーラーボックスに入れておく。
栄養バランスを考えた食事は朝晩の食事で調整。
お弁当は傷みにくく倒れないよう、無理なく食べられるものを持たせるようにしている。
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No.2 マイムマイム
24/07/26 12:07:19
子供だよね？
素麺とか冷やし中華とかで良いのでは？
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No.3 主 応援合戦
24/07/26 12:30:31
ありがとうございます
子供です
麺ですか、やった事なかった
そうめんは普通のお弁当箱で大丈夫かな？
おつゆはスープジャーとか？？
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1件
No.4 リレーのアンカーだいたい裸足
24/07/26 12:43:00
小・中・高
野球やっていた時
画像のようなジップロックコンテナもどきに
流水麺※好きな麺
を入れラップを載せ具を置く
そしてスープジャーにつゆ＆氷を入れ持たせてた。
茹でた麺を持たせるより
傷んだり等のトラブル少なかったよ。
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1件
No.5 リレーのアンカーだいたい裸足
24/07/26 12:44:01
>>4貼り忘れ
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1件
No.6 主 応援合戦
24/07/26 12:53:42
>>5これ家にあるー
暑い所にお弁当持たせて行くなんて初なんで助かります
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No.7 👨🏫
24/07/26 13:00:55
保温スープの容器の中に凍らしたフルーツ入れるのおすすめ。
私食中毒怖いから夏場、特にグランドはクーラーボックスに保冷剤必須でコンビニで買ってたよ。万が一作ったものでなにかあったらいやだから。普段のお弁当なら汁・生・卵・芋は避けて作ってる。汁出ないような揚げ物が多い。
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No.8 マイムマイム
24/07/26 13:05:01
>>3
我が家は素麺の時は、普通のタッパに1口づつクルクル巻いた素麺を入れて、上から刻み海苔や錦糸卵をパラパラとして、スープジャーにつけ汁を入れる。つけ汁の半量は当日まで凍らせて、朝 残りの半量を入れて食べる時まで冷たくなるようにしている。
ぶっかけうどんとか、市販のぶっかけのタレと茹でうどんとかもするよ。
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No.9 リレー
24/07/26 13:08:37
応援だよね？
1日1食くらい、グラノーラバーと凍らせたゼリー飲料とかじゃダメなの？
食中毒の危険おかしてまで手作りしなくても…。
うちは室内競技だけど、地元の中学の体育館はまだエアコンないから、そういうときはゼリー飲料とクラッカーとか、携行食にしてる。片手でパパって食べられるようなもの。果物入ってるゼリーを凍らせたり。
エアコン効いてる塾弁で、弁当ひたすら楽しみならハンバーガーでも冷やし中華でも鰻巻きでもするけど。
手作りがよいなら、スープジャーに冷たいままでラタトゥーユとか、冬瓜の煮物とかも入れたことあるけど。前日からスープジャーにいれて、家出る直前までスープジャーごと冷蔵庫に入れておく。
ただ炎天下に持って行ったことはない。学童とかあんまりエアコン効きがよくない部屋に半日くらいなら大丈夫だった。
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No.10 開会式
24/07/26 13:12:41
35度近い気温の中で数時間おいたお弁当は食べられるの？
私ならポカリスウェットとカロリーバーとか凍らせたゼリー持たせる。
あとは塩分補給にサキイカとかね。
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3件
No.11 マイムマイム
24/07/26 13:16:14
>>10
食べられないなら、屋外競技をしている子達はどうなるのって話しよww
それにサキイカ？笑わせないでww
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2件
No.12 リレー
24/07/26 13:17:04
あ、あと私自身が陸上競技やってたんだけど、母が缶詰のフルーツをタッパに小分けして冷凍して持たせてくれたの、助かったわー。
グレープフルーツのハチミツ漬けの冷凍とかも。
試合だと予選、2次予選、決勝あるし、個人とリレー掛け持ちしてたら1日に何回もレースあるし、幅跳びとかも待ち時間長くてまとめて食べられないから、ちまちま食べてた。
テントの下にリュックに入れて置いてただけだけど、大丈夫だったよ。ただ今ほど暑くなかったけどね。
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No.13 午前中で終わり（お弁当なしでお母さん喜ぶ）
24/07/26 13:25:18
>>11
屋外競技で高校生だけど夏休みはクーラーボックスで持たせてる。そうじゃないと無理だと思う。
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1件
No.14 主 応援合戦
24/07/26 13:25:33
そうか、お弁当じゃなくてもいいのか
お弁当じゃなくて、ポカリとカロリーバーとかもありだね
勝手にお弁当としか思ってなかった
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No.15 マイムマイム
24/07/26 13:28:28
>>13
そんな当たり前の事を言われても困るんだけど。
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1件
No.16 二人三脚
24/07/26 13:32:01
子供に聞いてみたら、そういう時は菓子パンとかゼリー飲料で済ます子が多いって言ってた。
1食のことで栄養バランスとか考えなくてもいいし、作ったものが傷んでしまう方が心配だもんね。
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No.17 俵型おにぎり
24/07/26 13:38:23
私は夏場はいなり寿司をよく作るわ。
酢飯だから傷みにくいし一口サイズにしたら食べやすい。
クーラーボックスには保冷剤＋凍らせた果物とかゼリーを入れます。
クーラーボックスは二重か三重。
食べる時も冷え冷えですよ。
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No.18 主 応援合戦
24/07/26 13:39:20
今子供が帰って来たんだけど、明日バスの中にお弁当や荷物を置いておく事になるかもしれないから、それでも大丈夫なお弁当でって言われたって、、、
炎天下より危険だわ
もう、ゼリーしか無理かも
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2件
No.19 スプーンレース
24/07/26 13:40:47
>>10
真夏の運動部でお弁当食べなかったら倒れるよ！
さきイカではお腹の足しにならない。
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No.20 スプーンレース
24/07/26 13:44:37
>>18
マジか。怖過ぎ
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1件
No.21 騎馬戦
24/07/26 13:51:21
うちも夏場は麺類が多い。麺の上にラップして薬味とか唐揚げとか乗せる。この時期のおかずは冷食使う。
あとは冷食のコロッケとかをパンにはさんで、コロッケパンとかカツサンドとか。
おにぎりは入っていかないみたいで、菓子パンとかも買っておく。
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No.22 主 応援合戦
24/07/26 13:54:06
>>20
顧問も20代で若いから初めての野球応援なのかも
コロナ禍でずっと野球応援なかっただろうし
にしても、まだ炎天下の方がマシだよね
バスの中なんて何度になるのって感じだよね
お弁当バスの中に置いておくからパンはダメだってーって言いながら帰って来たけど、おにぎりだってダメだわ、、、
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1件
No.23 大玉送り
24/07/26 13:56:42
保温のランチジャー使えば？冷やしたお弁当。
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No.24 大玉転がし
24/07/26 14:03:14
>>18
保冷剤沢山入れたら？
それもダメ？
ビニールに入れて氷作ったり、メンツユ入れて保冷剤変わりにしてるよ。
麺類も温かいと気持ち悪いじゃん。
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1件
No.25 ビデオを見返したら地面が録画されている
24/07/26 14:08:13
パウチのアクエリとか凍らせて何個か入れたり水のペットボトル凍らせていておくしかないか…解ければ飲めるし
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No.26 午前中で終わり（お弁当なしでお母さん喜ぶ）
24/07/26 14:08:34
>>15
屋外スポーツにはお馴染みのクーラーボックスでも>>10はクーラーボックスの想定はしてないと思ったから書いたの。
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No.27 主 応援合戦
24/07/26 14:10:39
>>24
そうしたら大丈夫かな
バスの中の温度が想像出来ない
一応スープジャーに氷と麺、氷たっぷりとつゆ入れた２つ用意して、ぬるくなってたら食べるのやめなーって感じにしようかな
何でバスの中なんだろう
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No.28 リレー
24/07/26 14:11:13
とにかくしっかりした保冷バッグに、保冷剤たっぷりやね。
ペットボトルも凍らせて。
野球の応援、熱心だね…
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1件
No.29 カバディ
24/07/26 14:11:20
コンビニ弁当買えない？そっちが安心
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1件
No.30 だんごむしレース
24/07/26 14:12:29
えーバスの中に置いておく？
家は屋外の部活でこの時期大会が良くあったけどさ、大きいクーラーボックス（キャスター付き）にもう氷嚢、容器に保冷剤ついてるのにフルーツ入れたり凍らせた飲料ガンガンに入れてたし木陰に置いたり出来たから大丈夫だったけどさ。
主さん息子さん、持っていけても小さいタイプのクーラーボックスだし、猛暑のバスの中に置くとかは、すぐ保冷も解けちゃうよ。この暑さに痛みにくい弁当あるわけないじゃん。
何時からの応援になるか解んないけど、朝にいっぱい食べて、お昼をぬいても良い覚悟で、ゼリー飲料とカロリーメイトみたいな物でしのいだ方が良いと思う。どうしてもお腹すいたら帰り寄り道してもらう方が安心だわ。
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1件
No.31 主 応援合戦
24/07/26 14:14:47
>>29
学校からバスで行ってバスで学校まで帰ってくるから、コンビニ寄るとかは無理だと思うんだよね
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No.32 閉会式
24/07/26 14:17:38
コンビニおにぎりを買って保冷バッグの中に保冷剤や凍らせたペット飲料とか複数個と一緒に入れて置くかな。
一応カロリーメイト的なのも持たせる。
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No.33 主 応援合戦
24/07/26 14:20:57
>>30
クーラーBOXないと無理よね
何でバスの中なのか意味わからなすぎる
11時から試合らしく、試合終わったらバスの中で食べるらしい
学校着いてからもバス通学だから自宅の最寄駅までバスで、これまた寄り道も出来なくて
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1件
No.34 リレー
24/07/26 14:23:44
>>33
それなら不在時もずっと冷房つけっぱなしとまではいかないけど
ある程度冷やした状態にしていてくれるとか？
じゃないとさすがにバスの中に放置の方が危ないって先生もわかるよね
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1件
No.35 だんごむしレース
24/07/26 14:24:32
家の息子達も１回だけかな準決勝（試合の為欠席）、決勝の応援あったよ。
確か１２時半開始だったかな。
余りの暑さに、食べる気もしなかったと、学校から配布された菓子パン持ち帰って来てたわ。スポーツ飲料２本と菓子パン2つ配布あったんだけど。（私立で久々の決勝進出だったからか）
近くで末っ子の大会だったから、終わったら即効こっちに来てたけどね。
コンビニでアイスの方が良いわと言ってたもの。
出るんじゃないなら、無理して食べてお腹壊すなら食べない方が良いかもね。
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1件
No.36 主 応援合戦
24/07/26 14:26:58
>>34
全く分からない状況なんだよね、今回みたいな事初めてで
昨日までは外に置いておくからって言ってたらしいんだけど、吹奏楽部で楽器運んだりするしどうせバスで食べるならバスに置いておこうって先生言ってたらしく
それでバスの中暑くなるからパンはだよーって言われたんだって
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No.37 🤸
24/07/26 14:31:01
おにぎりに唐揚げつけるくらいかな
暑すぎて何を入れても安全は保証できない
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No.38 主 応援合戦
24/07/26 14:34:32
>>35
そうだよねぇ
きっと暑さで食欲もないよね
吹奏楽で暑い中楽器吹いたりしてぐったりで、水分補給くらいか
学校着く頃学校まで迎えに行って何か食べさせようかな
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No.39 組体操
24/07/26 14:42:52
うちの娘も吹奏楽部で野球応援行った。弁当は球場近いから学校で食べたかな
主の場合ならウィダーインゼリーとカロリーメイトのバーみたいなの（今は美味しいのあるよね）持たせる。保冷剤沢山入れても怖いなぁ。
ポカリスエットや塩タブレット、水やお茶凍らせたのも持たせるとか。朝ごはんガッツリ食べさせて。
６月でも暑くてチューバの子が倒れてたよ。ハンディファンやら暑さ対策これでもかと持たせるのと、無理しないでおかしいならすぐ周りに先生に言う様にと伝えてね。学年下だと言い出しにくい時もあるし。
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No.40 借り物競走（メガネをかけている先生）
24/07/26 14:49:38
うちはウィダーインゼリー持って行ってたよ
暑くて食欲もなくなると
あとグミとか少しお腹の足しになりそうなお菓子持って行ってたわ
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No.41 ドッジボール
24/07/26 14:53:51
>>28
この時期ならもう決勝、準決勝あたりの全校応援では？
うちも全国応援だったわ。学校行事扱いだから基本出席だからね。
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No.42 リレーのアンカーだいたい裸足
24/07/26 14:56:36
私、野球してる子の軽食に小さいクーラーボックスに凍らせるリポビタンと冷凍した大福持って行かせてるよ。
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No.43 白組優勝
24/07/26 14:56:46
うちはたしかエンジンつけててくれたよ。
こんな気温だし、そこらへんの対策は当たり前にあると思うけど、、
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No.44 旦那の足が空回り
24/07/26 14:56:57
冷凍うどんそのまま持たせてたわ。ウィダーも冷凍して。
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1件
No.45 間違えて我が子ではない子をビデオに撮ってる
24/07/26 15:09:01
パンがダメなら大抵のお弁当はダメだと思うわ。
凍らせたゼリー飲料とかでいいんじゃないかな。
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No.46 父兄コケがち
24/07/26 15:13:11
>>44
自然解凍でおいしく食べられるの？！
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No.47 弁当マウント
24/07/26 15:20:52
暑いと食べにくいかもだけど、カロリーメイト的なものがいいかも
うちの子は１本満足バーのコーヒー専用が好きでよく持っていく
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No.48 デカパン競走
24/07/26 15:32:36
>>22
エアコン切った車内に放置するならホントにカロリーメイト的な保存食じゃないと無理じゃない？
60度くらいになるよね
返信
No.49 主 応援合戦
24/07/26 15:45:17
とりあえずカロリーメイトや凍らすポカリやゼリーやあれこれ買って来たました
叩いて冷たくなるものとかも
野球応援と言っても中学の野球応援なんですよね
高校の方はもう負けました、、、
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No.50 カバディ
24/07/26 15:45:57
もうお弁当は諦めてカロリーメイトやバランスパワーみたいなの持たせた方が安心ね。うちの子は捕食にバランスパワーよく持っていってた。
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