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応援合戦
甘いものはタンパク質と結びついて体がだるくなったりする、と聞いたのですが実感してる方いますか？
おやつ辞めたら体が軽くなるのかな
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.16 リレー
24/07/20 23:49:27
今日はおやつ控えめにしたよ
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No.15 主 リレー（逆走）
24/07/19 20:17:43
>>12
甘いもの食べなかったら腎臓に負担なんですか？
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No.14 📣
24/07/19 19:24:38
>>11
when will your tomorrow come
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No.13 赤がんばれ 白がんばれ
24/07/19 19:21:10
>>5
気になる
リゲインってやつ？
トリプルフォースとか書いてあるやつ
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No.12 借り物競走
24/07/19 19:17:38
やり過ぎると腎臓負担かかるよ
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1件
No.11 雨天決行にブチ切れ
24/07/19 15:21:40
おやつを食べる前に見てはいけなかったトピ。甘いものを控えなくちゃという自覚はあるので今日は我慢しよう。
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1件
No.10 主 リレー（逆走）
24/07/19 00:39:25
>>7
そう、眠くなるって聞きました。
やっぱり体軽いんですね。
始めてみようかな。
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No.9 主 リレー（逆走）
24/07/19 00:38:02
>>6
なるほど、代謝が関係してるんですね！
確かに若いころは甘いもの食べまくってたけど何ともなかったな
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No.8 主 リレー（逆走）
24/07/19 00:36:43
>>5
糖質疲れという言葉があるんですね
私もそれかもしれません…
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No.7 綱引き
24/07/18 18:56:14
疲れ難いより、血糖スパイクがなくなるから眠くなったりが減った
あと、身体は、かるいよね
明らかに。
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1件
No.6 匿名
24/07/18 18:53:20
年齢で変わってくる。
40歳以降はおやつやめると明らかに体重軽くなるから動きやすくなる。
30代までは代謝がいいからあまり分からないかも。
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1件
No.5 借り物競走
24/07/18 18:48:56
糖質疲れだよね。
わたし三共ケアヘルスの糖質疲れのサプリ買ってしまった
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2件
No.4 主 応援合戦
24/07/18 16:24:29
>>1
グルテン✖️糖質の最強のやつですね
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No.3 主 応援合戦
24/07/18 16:23:14
>>2
グルテンフリーは私にとって非現実的なので甘いものを控えるくらいなら出来るかなと。
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No.2 大縄跳び
24/07/18 14:47:09
グルテンフリーじゃない？
適度な糖質は必要だから制限はよくないらしいよ。
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1件
No.1 いい場面でビデオが電池切れ
24/07/18 14:41:43
市販の菓子パンやめたら体のダル重がなくなったよ
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