コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.129 赤がんばれ 白がんばれ

    24/07/01 19:28:54

    >>121これ本当だよ
    薬出されたけど三箇所回って
    皆んな診断違った
    二箇所は、抗うつ薬それぞれ違う名前の薬
    最後に行ったとこは漢方
    危うく子供が薬漬けにされるとこだった
    怖すぎる

  • No.128 リレー

    24/07/01 19:28:48

    旦那が病まないタイプなんだけど、適当かつ自己中で相手の事なんて気にしない

  • No.127 借り物競走

    24/07/01 19:24:26

    >>125
    ありがとうございます。
    納豆いっぱい家にあるから
    食べるようにします。

  • No.126 宅配便リレー

    24/07/01 19:23:45

    日本で生活しているなら、大抵のことは何とか逃げ道があるし、餓死する国でもない
    命を脅かされることも殆んど無い
    陰口を叩かれたって相手は所詮どーでもいい他人だし、1人では行動できないわけでもない
    そんな感じよ

  • No.125 大玉転がし

    24/07/01 19:15:53

    >>124
    あとマグネシウム意識して摂るといいよ

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  • No.124 借り物競走

    24/07/01 19:14:33

    >>121
    明日から旦那のプロテイン
    少し分けてもらいます。
    ついでにダイエットもしよう。

  • No.123 借り物競走

    24/07/01 19:13:52

    >>117
    多分本当に自分がなくって、
    みんなのコメント見てたら

    そうだよな〜
    そう考えないとだめだよな〜

    って思ってそのままコメントしてますね。
    まずは本当に自己分析からしないと、と
    思ってます。

  • No.122 だんごむしレース

    24/07/01 19:13:34

    100年後にはみんな死ぬから

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  • No.121 玉入れ競争

    24/07/01 19:05:54

    精神科とか心療内科にかかると依存度の高い薬漬けにされる可能性あるから、まず食事から見直しては?
    砂糖、糖分はもろにメンタルに影響するから控えて、タンパク質しっかり摂るだけでも精神安定するよ!

  • No.120 大玉転がし

    24/07/01 19:04:51

    >>118
    すごいその通りなんだけど
    なぜそれを知ったの?

  • No.119 赤がんばれ 白がんばれ

    24/07/01 19:04:02

    人の評価を気にする人がメンタル弱い人というふうに思わないし、強く来られて焦ってもいいと思うけど。焦ったその先をどうにかできるようにすれば。

  • No.118 最強

    24/07/01 18:55:46

    相手の真意を分析することです。

  • No.117 一生で一回しかしないソーラン節

    24/07/01 18:53:21

    >>101
    精神科じゃなくて心療内科に行けばいいよ。
    あと、自分のコメント全部読み返してみた方がいいよ。
    そうですよね!○○ですよね!って、貰ったコメントに肯定的でいい人そうに見えるけど全部肯定的で違和感あるよ。
    メンタル強い弱いじゃなくて本当に自分ないの?本当はあるでしょ?って思う。
    メンタル弱いです!みんな優しくして下さい!強い事言う人嫌い!って人の方がメンタルしっかりしてそう。
    0でそこにないものをどうこうするのってまわりに聞いても努力しても大変そう。
    私は私って思った方が早いんじゃないの?

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  • No.116 ムカデ競走

    24/07/01 18:52:13

    自分に自信があるんだよ。自分軸がしっかりしているというか。これは、生まれ持った気質と環境と育てられ方で決まるんだと思う。
    人にどう思われるかあまり気にしていないし、自分に自信があるから周りをあまり気にしない。
    メンタル弱い人ってすぐ落ち込んでマイナス思考になる人が多い気がする。行動する前から頭でっかちになって色んな事を考えすぎて不安になるんだと思う。
    メンタル強い人は落ち込んでも前向きなれる強さやどうすればいいのかを考える強さがあるのかな?とは思う。
    経験と失敗の繰り返しで学ぶというか、考えてきちんと行動にうつすの繰り返しで自分に自信をつけるってことが大事だと思ってる。これは小さい頃からの積み重ねだったりする。子供が困っていたら親がすぐ手を出さないとか考えさせるような声かけとか。
    まあ主はもう大人だから、もう自分というものがほとんど出来上がっているから、むずかしいとは思う。気質とかってそう簡単に変われるものではないから。

  • No.115 👨‍🏫

    24/07/01 18:49:40

    この歳から運転するようになって、冷静に正しい判断で自信持って取り組めるようになった。
    ちょっとやちょっとでは動じない、とても大事なことだなって実感、体験したよ。
    あと本物の人格障害者と出会って、潰されないように意図的に鍛えたよ。
    色んな心理学の本読むといいよ。
    主さんの気持ちはとても共感できるよ。

  • No.114 何とも言えない曇り

    24/07/01 18:44:37

    強い弱いではなくて、考え方の問題だと思います。
    捉え方を変えればプラスにもマイナスにもなりますよ!

  • No.113 晴天

    24/07/01 18:38:46

    >>110
    理不尽な人からは逃げていいよ。自分を悪いと考えるよりなんだあいつ💢だるっ💢って怒った方がいいよ。素直に怒ることも必要だよ。

  • No.112 パン食い競走

    24/07/01 18:37:33

    なんだっけ
    TOKIOの宙船だっけ?
    お前が何とかなんとかのヤツにお前のオールを任せるなだっけ
    そんな感じ
    もしも私が傷つくのを喜ぶヤツなんかには傷ついてなんかやらねーぞ?って思ってるw
    てきとーでごめんw

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  • No.111 いい場面でビデオが電池切れ

    24/07/01 18:36:35

    生まれ持っての気の強さもあるから苦手な人とは極力関わらない。建設的な話が出来る人と関わるようにする。子供に関しては一緒に考えてくれる味方を作る(旦那、担任、スクールカウンセラーなど)

  • No.110 借り物競走

    24/07/01 18:32:11

    >>102
    自分のしたことで相手がキレてくる
    →相手が理不尽でも萎縮してしまう
    →その環境から逃げ出したくなる

    実際に前職で理不尽なキレ方するおばさまがいて、その子分みたいな方も私への当たりが強く、
    我慢してたんですけど体調悪くなって辞めたんです

    こういうの良くないなぁと思って。
    相談もなかなかできなかったので、
    今後はしっかり相談したいと思います。

  • No.109 父兄コケがち

    24/07/01 18:31:08

    色々な事を乗り越えてメンタル強い人もいるけど鈍感ゆえに強メンタルな人もいるよね。
    メンタル弱い人は些細な事を気にしすぎなんじゃない?

  • No.108 借り物競走

    24/07/01 18:28:31

    >>101
    メンタルコントロールいいですね
    精神科って、敷居高いですよね💦

  • No.107 演舞

    24/07/01 18:27:57

    死にかけた事があるから、それに比べたらなんのその!って思うようになった
    どん底まで落ちたら這い上がれる!

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  • No.106 録画ボタン押し忘れ

    24/07/01 18:26:08

    一つ一つの事柄がどうだっていい
    気にしない、気にかけない
    自分の評価をしてもらえる人がそもそも
    大切な人じゃない

    メンタルの強さかどうかわからないけど
    普段、緊張状態な時があまりないんだよ

  • No.105 午前中で終わり(お弁当なしでお母さん喜ぶ)

    24/07/01 18:22:18

    責任感だよね
    嫌だけど強くならなきゃならない、やんなきゃなんないっていう

  • No.104 体操着(泥だらけ)

    24/07/01 18:18:06

    メンタルの強さは個人差あるし
    気にしたことないから分からない

  • No.103 晴天

    24/07/01 18:09:29

    みんな自分のことに必死で、そこまで自分のことを見ていないし、考えてもいない。それがわかってから鬼メンタル強くなった。
    あと強く出てくる人っていうのは、相手を嫌いとかいうより、ただのせっかちで短期な人間が多いだけだと思う。だから雑な扱い受けてもまともに受けない。

  • No.102 借り物競走

    24/07/01 18:05:21

    メンタル強くなりたい理由は?どういう状況で困ってるの?

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  • No.101 一生で一回しかしないソーラン節

    24/07/01 17:54:10

    精神内科行けばいいよ。
    病気じゃなくてもメンタルコントロールの仕方や人治療やってくれるから。

  • No.100 借り物競走

    24/07/01 17:46:51

    >>98
    少し図太くはなりたいかなぁ、でも
    開き直りもちがいますよね。
    人が自分をどう思ってるか、っていうのは
    も゙う考えるのやめます。
    ここが一番かなぁ。
    迷惑だけはかけずに、自分と大事な人と
    楽しく過ごせれば良いです。

  • No.99 🏃‍♀️

    24/07/01 17:46:06

    主誰にでも優しくできる人なんだろうなぁ。
    私は紆余曲折を経て、今は人に無関心だし感情を左右されることがなくなった。
    年とって図太いオバちゃんになった。人の評価なんてどうでもいいし。笑
    ある程度年取るとそうなるのかもよ。今39歳。

  • No.98 匿名

    24/07/01 17:41:37

    メンタル強いって言い換えたら単に図太い、忘れやすい、だからね? まあ逆境にあっても「出来らぁ!」ってのがメンタル強いとも言えるけどその場合は語弊があるけど開き直りだよね。「もうやるしかないんだからやらなきゃしょうがないよね」で遂行する。
    リセットしても「それが何か?文句ある?」となるならメンタル強いでしょ。
    主はリセットしたら色々周りに迷惑かかるとか逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ逃げちゃダメだってなるんだろうけど。一般的には大抵は後者でしょ。それでも折り合いつけてみんな生きてる。人の評価も誰しもある程度は気にしてるよ、強く出られたら焦るってのもみんな似た様なもんだよ。もっと強くなりたいのなら優先順位を決めたら?何を1番大事にするのか、それ以外は気にしないって。今よりは強くなれそう。

  • No.97 借り物競走

    24/07/01 17:39:50

    >>93
    ほんとですか?
    弱いって言われたことがあって。
    新卒からの社会人なりたてくらいで
    鬱に足突っ込んで、産後鬱も足突っ込んで。
    ならずには済んできてる感じで✌️

    どーんと構える、みたいなのが
    自分のなかの理想です。

  • No.96 借り物競走

    24/07/01 17:36:21

    >>89
    それはだいぶモヤモヤします…🍨
    考えるのやめよう。

  • No.95 リレー(アンカー)

    24/07/01 17:34:37

    個人的に強そうな人より弱そうな人の方が好きだから変えなくてよく無い?
    そんなにひどいの?

  • No.94 体操着

    24/07/01 17:33:24

    若い時はメンタル弱かったと思うけど、今はかなりの強さ
    悩んだり考えたりって疲れるからしなくなった

    自分をあまやかしまくっている

  • No.93 赤がんばれ 白がんばれ

    24/07/01 17:31:07

    主のコメントだけ読んでみたけどメンタル弱いとは思えない。
    むしろ強靭なのでは?
    なにをしてメンタルが強いというのかによるよね。
    自己肯定感が低くてすぐ落ち込むのがメンタル弱いの?
    鬱病って自分に自信あって前向きでもなるよね。主は鬱にはならなそう。

  • No.92 応援合戦

    24/07/01 17:30:32

    >>88
    最後に
    「メンタル強くしたいんです」

    これね、無理よ。
    人の性根って、なかなか直らないよ
    もって生まれたものもあるし

    直すんじゃなくて
    自分は他の人よりメンタル弱いみたいだから
    気をつけよ!でいいのよ
    いい意味であきらめるの

    何事もこうしなければならないって
    自ら呪いの言葉をかけないことだね

    お幸せに

  • No.91 開会式(貧血)

    24/07/01 17:29:45

    テレビを見ている気分で嫌な言葉は聞き流す、自分にとって合わないと思えばリセットする、ママ友に重きをおかない。
    周りの評価を気にしても意味ないことに気付いた方がいい。
    そんな事を考えている時間があるなら自分で自分の機嫌を取る方法を見つけた方がいいよ。

  • No.90 匿名

    24/07/01 17:26:29

    >>86
    吐き出される方は迷惑だね

  • No.89 📣

    24/07/01 17:25:26

    あなたがメソメソしている間に相手はアイス食べてるって想像してみて

  • No.88 借り物競走

    24/07/01 17:24:38

    >>86
    吐き出すところがあるから
    普段は頑張れてるんですね。

    私もこまめに吐き出します!
    今日はここでたくさん吐き出したから
    明日から少し強くなれそうです!

  • No.87 借り物競走

    24/07/01 17:23:47

    >>85
    私も夫はそんな感じです😂
    だから共感全くされないし、
    むしろ何悩んでんの?ってかんじです(笑)

  • No.86 応援合戦

    24/07/01 17:22:14

    >>84
    深い付き合いをしてない人からは
    「いつもパワフルで元気、悩みや愚痴も言わない、強い方ですね」みたいに言われてるけどね

    実際には、相談にのってもらったり、吐き出す人(主に旦那や、管理職の同僚)がいるんだけどね

  • No.85 録画ボタン押し忘れ

    24/07/01 17:19:55

    旦那が私とは違う畑にいるから分析すると

    結論
    何も考えてない
    物事をひきづらない
    こんな感じ

  • No.84 借り物競走

    24/07/01 17:16:55

    >>82
    助けを求めるのも大切ですよね
    もう限界ってとこまで溜め込んでから
    吐き出す頃には手遅れ、っていうのが
    よくあるから、今後はSOSだしていこうと思います

  • No.83 応援合戦

    24/07/01 17:15:32

    他人からの評価なんて考えても答えは出ないから悩むだけ無駄な時間
    そんな時間にプリンでも食べてる方がよっぽど有意義だよ

  • No.82 応援合戦

    24/07/01 17:14:03

    >>78
    コメントしといてなんだけど
    私は自分で「メンタル強い人」
    って心からは思ってないわ

    無茶苦茶弱いから
    周りに助けてーっていつも言う

    子供にも、私に期待しないでって言ってるし
    何か困ればまわりに大袈裟に頼むし笑

  • No.81 借り物競走

    24/07/01 17:12:41

    >>75
    ミスです🥵
    元カレです。笑

  • No.80 転倒するお父さん

    24/07/01 17:12:08

    >>75
    元カノ?

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