平均より小柄な子ども へのコメント（No.8）

男子。小学校はずっと平均以下で中学入学時140、その後爆発的に伸びて、高3の今は175だから平均はクリア。

お子さん何歳か分からないけど、成長期にしっかり伸びれば良いわけで。親が平均と比べて一喜一憂することじゃないと思う。
うちは偏食だけどそれはその子の体質と割り切って頑張って食べさせるようなことはしなかった。
睡眠は小さい時も今もきっちり取ってる。
あとスポーツはずっと毎日やってたけど、筋トレは意識してなくて、小中はほとんど筋肉つかずガリガリ体型。それが身長伸びを邪魔しなかったかなと思う。

両親の身長から子の予測身長出せるでしょ。
うち子ども3人いて予測身長超えは1人なんだけど、この子は大食・ロングスリーパー・運動継続・出生体重重め。
親ができることって、生活リズム整えて運動できる環境作ることじゃない？運動継続は大事よ。睡眠にも食欲にもつながる。