普段平気なのに急に貧血

普段健康診断等では貧血に該当しないのに、数年に一回くらいのペースで急に貧血になってめまい、吐き気、めの前が真っ暗になって倒れる。など起こります。
休んで何かを口にすれば症状が良くなりその後病院へ行って検査すると異常なしと言われます。

なんだろうとずっと思ってたけど今回倒れた時に近くにいてくれた人がこれ多分貧血だよ。顔真っ白だよって言われました。
そして調べたら貧血の症状に当てはまりました。
ですが普段は平気なのになぜおこったのかなぞです。

こういう貧血はなぜ起こるのかわかる方いますか？
食事もいつもと変わらないので本当にわからないです。
それとも普段んから貧血気味とかなんでしょうか？
急に健康だったのに1日のその時だけ貧血になったりしますか？