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なぜかやってしまう貧乏性な小ワザ
24/09/22 15:36:30
適度な運動筋力&柔軟 質のいい睡眠 バランスのとれたしょくじ 冷たいものは控えてよくかんで食べる スマホを控える 日光にあびる
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.15 看護師
24/09/22 15:36:30
適度な運動筋力&柔軟
質のいい睡眠
バランスのとれたしょくじ
冷たいものは控えてよくかんで食べる
スマホを控える
日光にあびる
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