夏って痩せにくい? へのコメント(No.9

  • No.9 宅配便リレー

    24/06/20 13:16:59

    真夏の昼間は、屋外での運動は危険だからね。
    運動に適した時間帯や場所を選ばなきゃとなると、必然的に運動が億劫になるし。
    冷たい物ばかり食べて内臓が冷えると、代謝が悪くなって内臓脂肪が付きやすくなるしね。
    夏は太る要因がいっぱい。

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