- なんでも
- 応援合戦
- 24/06/07 17:21:02
35歳、150センチ60キロです。
食べるの大好きなんですが、さすがにやばいと思い、食事制限して1週間で３キロ痩せました！
すごくない？
目標は45キロ。頑張る。
- 0 いいね
Pickup
１週間で3キロ痩せた〜！
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
コメントする あなたのご意見をお聞かせください
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 11
- 匿名
- 24/06/07 21:31:34
わたし160センチ43キロ
反感かうだろうけど太りたい
同じ45キロに
夜食べてないくらいだよ -
- 10
- ドッジボール
- 24/06/07 21:24:45
食事制限だけではリバウンドをするので運動も大事だよ。無理せず頑張れ～。
私(今５０歳)も去年6月からダイエットをしているけど１８kg痩せたよ。
毎日最低でも2キロは歩いています。芸人のきんに君のゆる～いスクワットもしてます。 -
- 9
- 雨天決行にブチ切れ
- 24/06/07 21:08:29
それは水分だね。
3キロ痩せるには、20,000kcal以上いるんだよ？
それを1週間で消費できるわけないでしょ。
焦らず地道にね。 -
- 8
- 棒倒し
- 24/06/07 19:37:16
リバウンドしないようにね
-
- 7
- 応援合戦
- 24/06/07 19:35:49
職場の人に、水分減っただけって言われたけどやっぱりそうなのかな。
ここからはそう簡単にいかないって。 -
- 6
- むしろ雨よ降れ
- 24/06/07 17:36:13
経過報告、よろしく
-
- 5
- 閉会式（校長先生のお話）
- 24/06/07 17:35:51
いいね、がんばれ！
-
- 4
- 大玉転がし
- 24/06/07 17:35:19
余分な水分が抜けたのかな
無理しないでね～ -
- 3
- 応援合戦
- 24/06/07 17:34:30
ウォーキングもしてる。
この調子で痩せるといいな！ -
- 2
- 大玉送り
- 24/06/07 17:24:49
食事制限だけで痩せるとリバウンドの可能性高いから、運動も頑張ってね
-
- 1
- 足が速い人が天下
- 24/06/07 17:24:23
1週間で3キロはペースが早すぎる。そのやり方はリバウンドするかも。確実に落としたいなら月2キロまで。がんばって！
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
