カテゴリ
急上昇
<釣り合う?>貧乏と金持ちの結婚
24/06/04 08:23:09
3食普通に食べて、1日1800カロリーくらいで維持できるのがベスト体重だと思う。 身長止まってから5キロ以上増えたなら2キロくらいは戻したほうがいいけど。 私162で45だけど、高校で身長止まってからほぼずっと。2キロ増やそうとすると、ものすごく大変だし、維持できない(毎食食後にプロテインみたいな生活になるから) 骨格もあるし、それこそ胸なんてAとFじゃ2キロくらい重さ違いそうだし。 華奢とは言わないけど、健康そうな普通体型だと思うよ。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/09 09:11:23
549168
2
25/12/09 09:14:11
89597
3
25/12/09 08:55:03
61869
4
25/12/09 09:14:10
33
5
25/12/09 09:12:51
236664
25/12/09 09:02:17
25/12/09 09:14:57
25/12/09 09:15:52
35
25/12/09 08:59:51
25/12/09 08:45:35
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.71 綱引き
24/06/04 08:23:09
3食普通に食べて、1日1800カロリーくらいで維持できるのがベスト体重だと思う。
身長止まってから5キロ以上増えたなら2キロくらいは戻したほうがいいけど。
私162で45だけど、高校で身長止まってからほぼずっと。2キロ増やそうとすると、ものすごく大変だし、維持できない(毎食食後にプロテインみたいな生活になるから)
骨格もあるし、それこそ胸なんてAとFじゃ2キロくらい重さ違いそうだし。
華奢とは言わないけど、健康そうな普通体型だと思うよ。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません