朝早すぎ!無理! へのコメント(No.29

  • No.29 サッカー

    24/06/02 08:37:06

    私も子供が小さいときはもっと寝たいって思ってたし、なんなら小さい子に朝は起こされてたな・・・
    子供が高校生になってお弁当作りが始まって 家を出るのが7時ぐらいだから
    5時起きが始まって自然と夜早く寝るようになったら 朝起きるのが苦じゃなくなった
    今、子供大学生で朝遅かったりするけど、私は毎朝6時前には目が覚めるようになったよ
    歳とったのもあるけど 基本10時半までには寝てたら朝は起きれる
    主さんも夜早めに寝たら?

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