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【実況】ぐるぐるナインティナイン
24/05/30 08:30:37
一日中ゴロゴロしてます。 移動は車。買い物はネットスーパーとかoisixとかヨシケイ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/05/30 09:16:19
>>20少しずつ動きましょう。 いきなり沢山動くと体に負担がかかります。 少しずつです。ストレッチから始めるのがおすすめです。 私も39歳だよ。 今年は筋トレをはじめたいと思ってるよ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.20 主 リレー（アンカー）
24/05/30 08:30:37
一日中ゴロゴロしてます。
移動は車。買い物はネットスーパーとかoisixとかヨシケイ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.28 匿名
24/05/30 09:16:19
>>20少しずつ動きましょう。
いきなり沢山動くと体に負担がかかります。
少しずつです。ストレッチから始めるのがおすすめです。
私も39歳だよ。
今年は筋トレをはじめたいと思ってるよ。