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欠勤が申し訳なくて差し入れ
24/06/13 11:38:48
ダイエットのためにウォーキングしたら脚がめちゃくちゃ筋肉痛！疲れたを通り越して激痛で泣く。これで痩せられる？？
24/06/13 11:52:08
>>94 筋肉痛で激痛？ 急にやったとか？ 筋肉痛が痛いからって運動しなかったら、逆戻り、痛くても運動を重ねるって聞いたことはあるけど、、 きいただけね、自分はそんなに運動したことない
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/06/13 12:05:19
>>95 そう、日頃運動不足でちんたら歩いてるけど、大股で自分なりにサッサと8000歩いただけ。 頑張って続けてみる。
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No.94 ぎっくり腰
24/06/13 11:38:48
ダイエットのためにウォーキングしたら脚がめちゃくちゃ筋肉痛！疲れたを通り越して激痛で泣く。これで痩せられる？？
No.95 匿名
24/06/13 11:52:08
>>94
筋肉痛で激痛？
急にやったとか？
筋肉痛が痛いからって運動しなかったら、逆戻り、痛くても運動を重ねるって聞いたことはあるけど、、
きいただけね、自分はそんなに運動したことない
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.96 ぎっくり腰
24/06/13 12:05:19
>>95
そう、日頃運動不足でちんたら歩いてるけど、大股で自分なりにサッサと8000歩いただけ。
頑張って続けてみる。