- なんでも
- だいこん抜き
- 24/05/06 12:52:44
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鉄板だけど胃の辺りを温める。
あと右を下にして横になると、胃の不快感を和らげるって聞いたことあるよ。
お腹と背中にカイロを貼って右側を下にして胎児みたいな体勢になって厚めの布団かぶって寝る。
空腹でなのか、食べすぎてなのか、ストレスなのかにもよるよ。
私は温かい牛乳を飲むかな…効いたり効かなかったりだけど。
背中の胃の辺りにカイロ貼ると楽になる。後はカフェインの入ってるものは飲まない。
胃のあたりを押す。
温める。
楽な体制を探す。
クーラーつけてない?体が冷えると痛くなるときがある
胃が痛いのは暖めたらいいよ
胃の上(みぞおち)にサロンパスもなかなか気持ちいい
胃だけではなく腰回りから全体的に身体を冷やさないようにね
>>3
あるよ、調べてみてー!
良くなるといいね。
私は温めたほうがいいので、白湯を飲んだり、カイロを貼って外からも温める。
深呼吸
うつ伏せで腹の下に枕
私は白湯を飲んで 丸まって寝てる
>>1
効くツボがあるの?
白湯がいいらしいよ。
ツボ押すとか?
No.-
15
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茶色い弁当