4人家族でご飯２合って十分って言うか多すぎるくらいですよね？

  • なんでも
    • 91
    • 鶏鍋
      24/04/30 12:29:27

    子供二人の年齢と性別と部活などの運動をしているかにもよる。
    運動皆無で食べすぎは身体によくないから、その場合は心配する。

    小学校高学年以上の男の子の運動部なんかだと一人一合でも足りないぐらい食べるよ。女の子でも運動部ガチの子はめっちゃ食べる。
    五合以上炊けない炊飯器だったからおかずを増やしたり、いつでも食べれるようカロリー高めの菓子パンやフルーツを常備してたな。

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