- なんでも
- おでん鍋
- 24/04/25 19:49:54
対策教えてください
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Pickup
対策教えてください
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皆さんありがとうございます
参考になります!
立ち仕事?
>>4
ふくらはぎの筋肉が減ってて血を上に戻すポンプの力が弱まってるね。
血流流す運動しましょう
>>1
揉むのあまりよくないんだよ
着圧ソックス
>>3
運動してません汗
筋肉ありますか?
運動してる?
足元を高くして寝る
マッサージ