• No.8 豚骨醤油鍋

    24/04/19 09:09:17

    3年前に2回目帝王切開しました。
    予定帝王切開ならバルーン入れて悪露が早く出るようにしてくれるので産後の痛みが引くのは少し楽。
    術後、足動かすように言われるけど、足の指グーパーするだけで少し楽になるよ。
    グーパーに慣れたら足首回す。
    それができたら膝を曲げるとか自分でできるようになると思う。
    1人目の時は足持ち上げようとして無理だったから諦めて足動かさなかったら次の日立ち上がるの無理すぎた。笑
    無理しないで鎮痛剤、看護師さんに頼ろう。
    1人目の時はなるべく呼ばないようにって我慢し過ぎた。

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