身内にいれば気をつけた方が。コレステロール値が生まれつき高い人もいるから。
要は血管の老化だからね。

ホムセンで買ってきたばかりのゴムのホース、庭に出しっぱなしにしなくて倉庫にしまってても20年もすれば劣化するのと同じで。

ただ、肥満で血圧高い人とか、ベビースモーカー、運動不足で座りっぱなしで血栓できやすい人はよけい危ないだけで。

運動全くしてなくても普通に家事や通勤で歩いたりしていればもんだないと思うよ。もちろん定期的に20分くらい歩く走る泳ぐはやった方がいいに決まってるけど。