子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
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１ 朝起きるのがつらい
２ 何をするのも面倒くさい
３ 体がすっきり快調な日がほとんどない
４ すぐ座ったり横になったりしたくなる
５ 説明書を読んでも内容が頭に入ってこない
６ 言葉や名前を思い出せないことが増えた
７ 他人の子供たちの声をうるさく感じる
８ 時々、無性に甘いものが食べたくなる
９ 嫌な経験を繰り返し思い出してしまう
１０ いつも何となく将来が不安だ
いくつ当てはまる？
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すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
自分は鬱病とは無関係の人間だと思ってた。何やるにもテキトーだし、ストレスも特にない。
まさかの全部あてはまったわwww
まぁ当てはまったところで、人生なんかなるようにしかならんw
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
普通に全部じゃん・・・
１朝起きるのずっと昔から辛い
２面倒臭いが口癖
３更年期始まる前からよ
４疲れやすい疲れが取れない
５集中力がたまにないから何度も読んじゃう
６老化かと思った
７金切り声は昔から嫌いよ？
８元々甘いの食べないけど、たまに食べたくなる
９根に持つタイプなんで
１０子供の将来とか不安にならない？
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
うつ病寛解ししたけどね。
このチェックなんなの？
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
全部だったわ！
1は夏は大丈夫なんだけどね。
2何に関してもだるい
3は慢性便秘症な私。毎朝快調なことなんてない。
4洗濯物終わったらお茶のんでママスタ、子供達送ったらお茶のんでソファ。そしてダラダラしてテレビ見て寝る。
こんな感じ。
5説明書は読まなくなった。昔はきっちり読むべきだと思い、目くらい通していたのに。めっきり読まないし下手するとそのままゴミ箱にインする事もある。トリセツって殆ど要らないこと多いし。
6とにかく職場でとか、小学校とか、園とか、顔は知ってるけど名前は知らない人だらけ。こどもは顔知ってても誰のママだか知らない。おかげで話し掛ける事もしない。
7近所のソトデ遊んでる子の声は不快に感じたりするし女の子同士が外で遊んで話ししてる声が悪口に聞こえることもある
8おかげででぶ🐷ブタサンダー。
9トラウマに縛られすぎて行動力制御され過ぎて行動する思考回路も壊滅的に遮られてしまう
10周りはなんかどんどんしっかりしてるのに取り残されたまんま歳だけ取ってってるなぁ。だけどなんもできないし早く人生終えたいなー。こんな感じだわ。
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鬱じゃなくて適応障害で通院中だよ。
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
普通に生活してるけどね
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
鬱なのか？
更年期かと思ってた
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私鬱だったのか。
更年期が来たのかと思っていたよ。
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このくらいで病院行ってたら病院が患者だらけになって機能しなくなるよ
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
毎朝起きたら◯にたい
めんどい、しんどい、何も考えたくない
他人のガキがうざい
気づいたら甘いもの食べてる
毎晩、過去と未来の不安が襲ってくる
でも働いて家事育児ちゃんとやってるよ
甘えんなメンヘラども
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更年期の症状だと思ってた。
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心療内科行った方が良いかしら
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丁寧じゃない暮らししてます
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読むの疲れた
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
全て当てはまる人いっぱいいそう
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えーそこまでのしんどさはないつもりだけどやばいの？
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
だろうね。
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
やばいの？
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
これで何十年も生きてる。何となくどころかこの先の日本には不安しかないし、他人の子供なんてうるさいだけで可愛いと思った事ない。子供の友達は覚えてるけどそのママさんの名前と顔は全く覚えられない。できる事なら働かず家にいたい。甘いものは毎日食べたい。
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
でも鬱じゃないとハッキリ言えるわ。
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
大人になってからずっとこう。
ぴよぴよ
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
1～6は老化もあると思ってる
8は若い頃からだけど
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
むしろみんなこうでしょ？
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
自分でも分かってる。
でも、鬱だと診断されたら仕事がなくなるかもしれない。
そう思ったら今診断されるわけにはいかない。
でも、自◯する人ってこうやって生まれていくんだなと思ってる。
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
全部当てはまってしまった
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
重症じゃない(;_;)
すべて当てはまる（自○が危惧されるレベル）
え？この程度で？
7・9・10以外はただの疲労でしょ？笑
