何もしないと老けそうだから時短で週3くらいでゆるく働く。土日祝は仕事はしない。
月曜　午前パーソナルジム　午後スイミング
火曜　仕事9時から15時　15:30からエステ
水曜　午前パーソナルジム　午後合気道
木曜　仕事9時から15時　15:30からヨガ
金曜　仕事9時から15時　15:30から英会話　
夜は温泉1泊
土曜　午後パーソナルジム
日曜　何もしない。
こんな感じ