• No.3 累々

    24/02/28 07:00:52

    まず、その上司さんに何を話したいの?

    主さんのストレスの原因が、誰かのパワハラやセクハラなどによるものなら、被害状況を時系列毎に整理して説明するとかでいいと思うんだけど、「誰かの悪口や僻み妬み」なら、それは上司に話しても意味ない事だよね。話された上司としても「自分に何をどうして欲しくてその話をしたの?」って思ってしまいそう。


    >そういう人に話をするには何をどう話せばいいのでしょうか。

    とりあえず、
    ①いつどこで誰に何をされたのか
    ②それによってどんな被害が出たのか
    ③具体的には今後どうして欲しいのか
    この3つは用意しておいたほうがいいと思う

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