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わらび餅鍋
朝から昨日の残りの巻き寿司、唐揚げ。
昼はシーチキンサラダにしとくつもりが買い物で買ったヤマザキミニアンパンシリーズ期間限定のポテサラ入とナポリタン入にひかれて食べる(ナポリタンいまいち、ポテサラ美味しかった)
甘栗2袋、ベビースターラーメン大袋ひと袋、
夜は抜いた。とりあえず5キロ減らしたい。
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No.4 主 わらび餅鍋
24/02/18 20:52:50
実は昨日も食べ過ぎた。
コメダ珈琲でシロワールのチョコレートがけ食べた。顔がパンパン。3日くらいでどうにかなるかな。一応ストレッチした
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No.7 主 わらび餅鍋
24/02/18 21:04:40
>>5
え、本当！?まだ脂肪になってないの？その日にストレッチしたら解消できるってこと？
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No.8 主 わらび餅鍋
24/02/18 21:07:32
一応今、肩甲骨ストレッチやると効くらしいからそれと、スクワットと顔のむくみ解消のやつとかした。
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