- なんでも
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 19:31:00
超インドア運動音痴の30代。
健康のためにも、身体を動かせる趣味を始めたいけど、どうせなら楽しくできるものがいいなあと模索中。
何かオススメありますか？
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身体を動かせる趣味
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- 25
- なし
- 24/02/11 20:38:07
マシンピラティスやってる人いますか？
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- 24
- ひつまぶし鍋
- 24/02/11 20:36:21
むしろ得意科目は体育でバスケやってたけど学生時代を最後に運動不足。社会人サークルとかあるけど一人で行く勇気が出ない…
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- 23
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 20:36:11
登山、ヨガ、ピラティスは自分のペースでできそうで気になってます。
登山は虫が苦手なこと、ヨガとピラティスは体がめちゃくちゃ固いことが不安要素です。 -
- 22
- 長さの違う菜箸
- 24/02/11 20:29:04
日頃は、サイクリング
特にディズニーリゾートの周りを回るのが結構楽しい。
月に1～2回登山かスキー -
- 21
- かしわ鍋
- 24/02/11 20:27:49
運動習慣なく学生時代得意でもなかったならいきなり負荷かけない方がいいよ。
ヨガとかは？ホットでなく常温のもので。
スクール系でなくまずは単発や一月単位で参加できるスポーツセンターのクラスとか探してみたら？
ヨガマットもレンタルとかあるよ。 -
- 20
- ひとめぼれ鍋
- 24/02/11 20:24:00
弓道
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- 19
- カタプラーナ
- 24/02/11 20:11:33
登山と格闘技してます。格闘技は打撃、寝技どちらもするけど、スッキリするのは打撃かな。筋肉つくしおすすめです。私も運動音痴ですが、なんとかなってます。
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- 18
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 20:07:52
>>14
逆上がり成功したことないレベルです -
- 17
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 20:07:00
>>12
事務職なんです -
- 16
- びんちょうまぐろ鍋
- 24/02/11 20:06:57
ヨガ。
運動音痴は関係ないよ。 -
- 15
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 20:05:03
>>6
運動苦手な方のコメント参考になります。
ウォーキングよりジョギングが好きなのですが、職場が近くに住んでおり、知り合いに出くわすのが億劫で続きませんでした。
でもフルマラソン完走と聞くと、またやってみたくなってきました。
水泳は好きなので楽しめそうですが、水泳した後のメイクや髪でおでかけしにくいのがネックだなあと思っています。
ウォールは初めて知りました。
山歩き、ヨガ楽しめそうでいいですね。 -
- 14
- 豚骨醤油鍋
- 24/02/11 20:04:33
鉄棒。
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- 13
- ソーキそば鍋
- 24/02/11 20:01:29
テニス
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- 12
- やまもも鍋
- 24/02/11 19:59:41
仕事
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- 11
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 19:57:03
>>4
子供はまだ3歳なのですが、これから一緒にできるスポーツはいいですね。
昔硬式テニスを齧ったことがあるのですが、非力すぎてネットまで球が到達しないレベルでした。
お恥ずかしい。 -
- 10
- 匿名
- 24/02/11 19:56:16
低山ハイクかなぁ。登山は大変だから緩く森林浴できるぐらいがいい
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- 9
- 鍋焼きうどん
- 24/02/11 19:55:12
登山とフットサルしてる
登山はシーズン限られてるけど楽しいよー
テニス部だったからテニスもしたいけど日焼けがなー -
- 8
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 19:54:50
>>3
運動音痴なもので、足手まといにならないか心配ですが、スカッシュ興味あります
サークルに入ったりしていますか？ -
- 7
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 19:52:55
>>2
どんな場所でハイキングしていますか？ -
- 6
- ラフテー鍋
- 24/02/11 19:52:52
1人でも続けられるならウォーキングやジョギングまたは水泳
それほどお金かからない
私はかなり運動音痴だけど40過ぎて始めて四泳法できるようになったしフルマラソンも完走できた
これならその辺で好きな時間にできるし運動神経悪くてもそれなりにできることを自分で実感したよ
歳とったので今は水泳とウォールだけどずっと続けている
山歩きも楽しい
楽しんでやりたいならジムかなんかでヨガやエアロビも仲間ができて楽しい
球技は運動神経がある程度必要だから私は続かなかった -
- 5
- いなり寿司鍋
- 24/02/11 19:51:37
>>1
最初のブームの時やってたんですが、地方住みで同じポケモンしか出ず、やめてしまいました -
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- ごまだれ
- 24/02/11 19:41:48
子供がテニスやってるので週末一緒に練習してます。お子さんと一緒に出来るスポーツはどうですか？
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- 3
- ねぎま鍋
- 24/02/11 19:35:10
お友達に誘われてスカッシュ始めました
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- 2
- 禍
- 24/02/11 19:32:06
ハイキング
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- 1
- なべおさみの息子はなべやかん
- 24/02/11 19:32:03
ポケモンGO
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