滑舌が元に戻らない

多分だけど、ここ数年、極度の緊張とストレス状態にあったせいか、呂律が回らなくなった。
会話にも苦労するから仕事にも影響出てる。
電話も怖い、客が来るのが怖い…
なんとか踏ん張るけど、所々舌足らずな言い方になり、変な奴だと思われてるんだろうなと思うと、ますます喋り辛くなる。
対面してる客の他に、近くに誰か第三者がいたら緊張ストレスマックスになり…の悪循環。

どうしたら治るんだろ。
疲れた。
脳梗塞の検査しても異常なし、メンタルクリニックに行っても治らず…抗不安薬も全然効かず…
リラックスするように心がけても変わりなく…
これ以上どうしたらいいのかわからない。
明日、美容院の予約してるけど、お喋りしたくない。
呂律回ってないと気付かれたくない。
怖い…
同じ人いない？
どうしよう、仕事もできなければ生きてもいけない。
誰とも会話せずに生きるなんてこと、不可能だし。