寝る10時間前ってなかなか前になるんだね。
私は妊娠中にカフェインレスコーヒー飲み始めて、かれこれ10年くらいコーヒーはカフェインレスだよ。元々コーヒーはよく飲んだたけど、特に違いの分かるコーヒー通でもなかったから、普通に受け入れられた。