元々は何時にどれだけカフェインとっても睡眠に全く影響しなかったから気にしてなかったけど、年とともに夜中目覚めるようになったり、卵巣嚢腫なったりしてからカフェイン気をつけるようになった。
今はノンカフェインのコーヒーやお茶にしてる。