40歳がマイナス3キロ へのコメント(No.14

  • No.14 なんこつ鍋

    24/02/06 17:27:35

    近くのスーパーまで、重いものとかがないときは歩いて行ったり、ウォーキングとまでは言えないけど散歩したりしてたら、少しずつ痩せたよ。45歳。
    この頃は、子どもとHabit?の振り付け覚えたくて家で踊ってた。

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