• No.32 いぶりがっこ鍋

    24/02/03 19:56:32

    ミネラルなら何でも体にいいというわけではないよ。服用中の薬によって、
    ビタミンK(緑茶、納豆、緑の濃い野菜)がダメな人とか、
    腎臓病でカリウムを控えている人とかいろいろ。
    食材の形をしていれば自分の判断で摂取を控えることができるけど、
    液体サプリを混入されてしまったらわからないよね。

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